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在国外没有中国手机号注册抖音的方法如下。
1、使用第三方账号注册：抖音支持除手机号外的其他注册方式，如使用QQ、微信、邮箱等第三方账号进行注册，可以选择相应的第三方账号登录选项，按照页面提示进行操作即可。
2、使用国外手机号注册：如果身处国外，也可以尝试使用国外的手机号进行注册，但需要注意，国外手机号可能需要相应的国际长途服务支持。
3、使用虚拟手机号：虚拟手机号是一种临时的、可重复使用的手机号，可以用于注册账号，可以通过一些第三方平台获取虚拟手机号，然后将其用于注册抖音账号。
4、联系抖音客服：如果以上方法均不可行，还可以尝试联系抖音客服，寻求帮助和指导。
无论使用哪种方法，都需要遵守抖音的使用规则和相关法律法规，由于抖音的注册流程可能会随时变更，以上方法不一定适用于所有情况，建议根据实际情况选择最佳方案。